Wenn ein uns nahestehender Mensch gestorben ist, ist alleine die Bewältigung des Alltags mit all seinen Anforderungen schier unmöglich. Wir fühlen uns den Aufgaben nicht mehr gewachsen und neben den unterschiedlichsten Gefühlen treten Fragen, Unsicherheiten und Probleme auf.

Die Situation stellt die Betroffenen, Eltern, Kinder und Familien vor eine schwierige Aufgabe. Oft belastet die finanzielle Sorge die ohnehin schwere Situation noch zusätzlich und die Versorgung der Kinder kann dann leicht zu einer Überforderung führen.

In der Begleitung können wir abklären, welche Möglichkeiten und wertvolle Ressourcen als Entlastung und Erleichterung zur Bewältigung Ihres Alltags zur Verfügung stehen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Raum Ihren mit der Trauer verbundenen Gefühlen Ausdruck zu verleihen.

In gemeinsamen Gesprächen, Abschieds- oder Erinnerungsritualen, körperlichen Bewegungen oder kreativen Ausdrucksmöglichkeiten, wird individuell Ihrer Bedürfnisse entsprechend, ein Trauerprozess angeregt, der auch noch viele Jahre nach dem erlebten Verlust bedeutsam sein kann.

Als weitere Unterstützung biete ich die IADC-Therapie nach Dr. Allan Botkin an.
IADC steht für "Induced After Death Communication" und ist ein eigenständiges fokussiertes Therapieverfahren für die Lösung tiefer Trauer und damit verbundener traumatischer Aspekte. Die IADC-Therapie konzentriert sich mit Hilfe bestimmter Augenbewegungen auf die Verarbeitung belastender Bilder und Emotionen und auf die Wandlung des Verlustschmerzes.

Ich unterstütze und begleite Sie, einen hilfreichen Weg zu finden, wie Sie dem Verstorbenen einen Platz in Ihrem Leben einräumen können und sie die Erinnerungen als etwas Wertvolles dankbar annehmen können.

Neben der individuellen Einzelbegleitung leite ich in der Region München und Rosenheim auch verschiedene Trauergruppen und biete eine begleitete Trauerreise in den Chiemgauer Alpen an.


Gruppenangebote


offene Trauergruppe in Oberhaching

Jeden 4. Mittwoch im Monat von 19.00 - 21. 00 Uhr biete ich einen offenen Trauertreff im Caritas Altenheim St. Rita, Im Wintergarten 1. OG, Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching an.

Dieses Angebot richtet sich im Besonderen an berufstätige Trauernde. Sie bietet Betroffenen und Gleichgesinnten Gelegenheit zur Information, zu Gesprächen und zum Austausch. Es soll für sie ein Ort sein, an dem Trauer sein darf und sie mit ihren Fragen, Zweifeln, Hoffnungen und Gefühlen willkommen sind und verstanden werden.

Dieses Treffen ist ein Angebot des Zentrum für Ambulante Hospiz- und PalliativVersorgung München Land, Stadtrand und Landkreis Ebersberg.
Die genauen Termine der Gruppentreffen werden im Bereich "Aktuelles" bekanntgegeben.


offene Trauergruppe in Rosenheim

Jeden letzten Dienstag im Monat von 18.00 - 20.00 Uhr leite ich zusammen mit Katharina Bacher eine offene Trauergruppe in den Räumen des Jakobus Hospizvereins, Max-Josefs-Platz 12a, 83022 Rosenheim.

Dieses Angebot steht allen Trauernden offen, die einen Menschen verloren haben. Die Teilnahme ist jederzeit möglich und ist für alle offen, unabhängig von Alter, Konfession oder Religion.

Dieses Gruppenangebot ist ein Angebot des Jakobus Hospizvereins e.V. für Stadt und Landkreis Rosenheim. Die genauen Termine der Gruppentreffen werden im Bereich "Aktuelles" bekanntgegeben.

 


feste Trauergruppe

"TrauerZeitRaum" heisst das Trauerangebot, das ich in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Ambulante Hospiz- und PalliativVersorgung München Land, Stadtrand und Landkreis Ebersberg einmal im Jahr in Oberhaching anbiete.

In einer Gemeinschaft von 10-12 Teilnehmern, die sich zu festen Terminen über einen Zeitraum von 6 Abenden treffen, werden in einem geschützten Rahmen Trauerprozesse gefördert und unterstützt.

Das Angebot richtet sich an all diejenigen, die in der Trauerbearbeitung neue Wege kennenlernen und einen guten Umgang mit den damit verbundenen Gefühlen finden möchten.

Im Bereich "Aktuelles" können Sie nähere Informationen erhalten.


Trauerreise

TrauerAusZeit-Tage, eine Reise für Trauernde zurück ins Leben

Einen geliebten Menschen zu verlieren, gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen, die man im Leben machen kann. Durch den Tod des Partners/der Partnerin hat sich das Leben von Grund auf geändert.

Ziel dieser TrauerAusZeit-Tage ist das Leben wieder leise neu zu lernen. Das Angebot richtet sich an Trauernde ab 50 Jahre, die ihren Partner oder ihre Partnerin verloren haben und sich einen begleiteten Kurzurlaub in einer Reisegruppe mit Menschen wünschen, die ähnliches erlebt haben.

In der wunderschön gelegenen Auszeiten-Oase in Sachrang in den Chiemgauer Alpen wird in der Zeit von Donnerstag bis Sonntag die Gemeinschaft im Vordergrund stehen. Eva Eggemann und ich sind zwei erfahrene Trauerbegleiterinnen, die die Trauernden an diesen Tagen einfühlsam und achtsam begleiten werden.

In Gesprächsgruppen, durch kreativen Ausdruck oder gemeinsamen Wanderungen und Ausflügen wird der Trauer Raum gegeben, der gleichsam neue Wege eröffnen soll. Ein gemeinsames Erleben, die Sicherheit nicht allein mit seiner Trauer zu sein, kann auf dem Weg zurück ins Leben helfen.

Gruppengröße: 10 - 12 TeilnehmerInnen

Neue Termine noch offen.